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सिर्फ 2 मिनट में पीले गंदे दांतों को मोती की तरह चमका देगा यह घरेलू उपाय

दांतों को स्वस्थ रखने के लिए दिन में दो बार brush करते हैं। वहीं कई बार सही तरीके से सफाई न होने के कारण दातों में गंदगी जम जाती है।

सिर्फ 2 मिनट में पीले गंदे दांतों को मोती की तरह चमकाएं

Teeth whitening tips in Hindi

दोस्तों हम अपने दांतों को स्वस्थ रखने के लिए दिन में दो बार brush करते हैं। वहीं कई बार सही तरीके से सफाई न होने के कारण दातों में गंदगी जम जाती है। जो पीले पन में बदल जाती है।

आईए जानते हैं दांतों को कैसे साफ रखें

ऐसे में आज हम आपको बताएंगे घर पर नींबू से दांतों को कैसे चमकाया जा सकता है।


दांतों को साफ करने के लिए आप टूथपेस्ट और नींबू का इस्तेमाल भी कर सकती है।

  • इसके लिए सबसे पहले एक कटोरी में नींबू का रस निकाल लें
  • अब टूथपेस्ट में नींबू के रस को मिलाकर दांतों को हल्के हाथों से रब करते हुए साफ करें।
  • इसके बाद सादे पानी से मुंह धो लें
  • इस बात का ध्यान रखें नींबू के रस को कुछ दिन तक इस्तेमाल करने से दांत एकदम साफ हो जाएंगे।

हालांकि नींबू का प्रयोग लंबे समय तक ना करें क्योंकि इससे दांत खराब भी हो सकते हैं।

नींबू और पानी का इस्तेमाल करें

  • अपने दांतों को नेचुरली साफ करने के लिए सबसे पहले एक चम्मच पानी डालें
  • अब इसमें नींबू का रस से मिक्स कर ले।
  • नींबू और पानी के इस गोल से दांतों की अच्छी तरह से सफाई करें और फिर मुंह धो ले।
  • इससे दांत अच्छी तरह साफ हो जाते हैं।

नींबू और नमक का इस्तेमाल करें

इसके लिए सबसे पहले एक Bowl मैं एक चम्मच नींबू का रस ओर पानी डाले और इसमें नमक मिक्स कर ले और दातों की सफाई करें इस्तेमाल करें और इससे घर पर ही आपके दांत चमकदार नजर आने लगेंगे नींबू का प्रयोग कम मात्रा में ही करना चाहिए।

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Conclusion

दोस्तों आशा करते हैं कि आज का हमारा आर्टिकल आपको पसंद आया होगा आज का हमारा आर्टिकल गंदे पीले दांतों को साफ करने के बारे में था।


अगर आपको दांतों को साफ करने संबंधी कोई परेशानी आई है तो आप हमारी वेबसाइट पर कमेंट के माध्यम से अपने सवालों का जवाब पा सकते हैं।

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